W jakiej temperaturze kąpać noworodka?

Ani ćwiczenia w szkole rodzenia, ani nawet liczne wskazówki położnej raczej nie uchronią debiutujących rodziców przed stresem związanym z pierwszymi kąpielami noworodka. Ten niepokój łagodzi nieco porządne przygotowanie. We wpisie o tym, jak przygotować kąpiel noworodka – jaką temperaturę powinna mieć woda (a jaką otoczenie) i kilka innych praktycznych rad dla świeżo upieczonych rodziców!

temperatura wody do kąpieli noworodka

Jak przygotować pomieszczenie do pierwszej kąpieli noworodka?

Ze względów bezpieczeństwa i komfortu (dziecka i rodziców) do kąpieli noworodka potrzeba nieco miejsca. Najlepszym pomieszczeniem jest oczywiście łazienka – jeśli jednak jest zbyt ciasna, malucha wykąpać można w dowolnym pokoju. Trzeba pamiętać tylko o kilku podstawowych zasadach.

Temperatura otoczenia do kąpieli noworodka ok. 25°C

Temperaturę w łazience (lub w pokoju, w którym organizujemy kąpiel noworodka) warto sprawdzić termometrem – jeśli jest niższa niż 25°C, należy dogrzać pomieszczenie. Maluszek nie może zmarznąć! To nie tylko ryzyko przeziębienia, ale też dyskomfort dziecka – u niemowląt dopiero wykształca się ośrodek termoregulacji, przez co organizm jeszcze źle radzi sobie z reakcją na niską lub wysoką temperaturę.

Łagodne oświetlenie podczas kąpieli noworodka

Mocne światło może pomóc rodzicom, ale noworodek nie będzie nim zachwycony. Wzrok dziecka rozwija się powoli i stopniowo, a w pierwszych tygodniach oczka są bardzo wrażliwe. O dobre oświetlenie warto zadbać, ale źródło światła nie może znaleźć się tuż nad twarzą maluszka. Optymalne warunki to delikatnie wytłumione źródło światła lub nawet półmrok w pomieszczeniu.

Stabilna i odpowiednich rozmiarów wanienka do kąpieli noworodka

W łazience noworodka wykąpać można w umywalce czy nawet w naszej dużej wannie (przydadzą się specjalne podkładki). Warto jednak zaopatrzyć się w małą wanienkę na stelażu (lub chociaż położyć ją na stole). Pierwsza kąpiel noworodka i zabiegi pielęgnacyjne chwilę trwają, więc nie warto obciążać kręgosłupa! Dodatkowo trzeba przygotować osobną miseczkę na wodę do mycia twarzy dziecka.

Kąpiel noworodka a wszystkie niezbędne rzeczy w zasięgu ręki

Nieopodal wanienki należy przygotować wygodne i bezpieczne miejsce do położenia noworodka (dobrze spisze się przewijak), aby komfortowo go wytrzeć, naoliwkować i ubrać. Wszystkie kosmetyki, pieluszki i ubranka powinny być już przygotowane, aby móc po nie natychmiast sięgnąć, gdy będą potrzebne.

Termometr bezdotykowy na podczerwień Thermofinder

Zobacz produkt

Przygotowanie noworodka do kąpieli i zabiegów pielęgnacyjnych

Pierwsza kąpiel noworodka (i kilka kolejnych) jest czymś nowym dla dziecka i nie zawsze komfortowym. Aby uczynić ten zabieg przyjemnym, trzeba zadbać nie tylko o odpowiednie przygotowanie pomieszczenia, wody i akcesoriów, ale również samego noworodka!

  • Dziecko nie może być głodne, ale nie należy go kąpać od razu po jedzeniu.
  • Jeśli dziecko jest zmęczone i płaczliwe, kąpiel może pogorszyć samopoczucie. Warto odłożyć zabieg na później lub kolejny dzień, a jedynie oczyścić skórkę za pomocą ciepłej wody i wacików.
  • Najlepszą porą na kąpiel noworodka jest wieczór – w takim wydaniu wycisza i pomaga zasnąć. Warto ustalić na kąpiel stałą porę w harmonogramie dnia. To pozwoli wypracować codzienną rutynę, ważną i dla dziecka i dla rodziców.
  • Katar ani przeziębienie nie są przeszkodą do kąpania noworodka. Kąpiel może pomóc rozrzedzić wydzielinę (przynieść ulgę w katarze). Jeśli jednak dziecko jest rozdrażnione, warto przełożyć pielęgnację na kolejny dzień.

Jak przygotować wodę do kąpieli noworodka?

Często zaleca się, aby wodę do kąpieli noworodka najpierw przegotować i ostudzić. Warto w tej kwestii poradzić się położnej, bo tzw. twarda woda może wysuszać delikatną skórkę noworodka. Przegotowaną wodę należy na pewno stosować przez pierwszych kilka tygodni życia dziecka do oczyszczania twarzy. Warto rozważyć również zakup filtra do wody.

Do wody można dodać płyn do kąpieli dla noworodków lub wykorzystać do mycia mydełko czy piankę i miękką myjkę. Należy zwrócić uwagę na skład kosmetyków – im naturalniejszy, tym lepiej! Niektóre położne nie zalecają stosowania kosmetyków w kilku pierwszych miesiącach życia, a jedynie kąpiel noworodka w krochmalu (w wodzie z mączką ziemniaczaną).

Bardzo ważna jest natomiast temperatura wody do kąpieliok. 37°C. Czasem zaleca się obniżenie jej do 35-36°C, natomiast warto najpierw poobserwować dziecko w kąpieli i dopiero zdecydować się na wodne eksperymenty.

Jak sprawdzić temperaturę wody przed kąpielą noworodka?

Najpewniejszym sposobem jest oczywiście użycie termometru (znajduje się on na wyposażeniu niektórych wanienek). Nie musi to być natomiast specjalny termometr do wody. Świetnie spisze się też wielozadaniowe urządzenie na podczerwień, takie jak termometr Thermofinder Helpmedi – elektroniczny i bezdotykowy.

To urządzenie mierzy temperaturę ciała, wody, otoczenia i pokarmu, a wynik podaje w niewiele ponad sekundę. Dodatkowo – co jest przydatne podczas choroby – zapisuje w swojej pamięci ostatnie pomiary.

Alternatywny sposób to zanurzenie w wodzie łokcia. W takim wypadku, jeśli nie odczuwamy na skórze łokcia gorąca lub chłodu, woda powinna być w sam raz. To praktyczny (ale nie zawsze w 100% skuteczny) sposób.

Jak często kąpać noworodka?

Standardowo zaleca się kąpać noworodka raz dziennie, zwłaszcza latem. Jesienią i zimą lub gdy dziecko jest chore (albo ma gorszy dzień) można odpuścić kąpiel, ale nie wolno zapominać o oczyszczeniu kilku najważniejszych miejsc – fałd skóry, szyi, twarzy (oczu, uszu, nosa) oraz miejsc intymnych.

Do codziennej pielęgnacji noska dziecka warto używać aspiratora elektrycznego lub aspiratora ustnego (np. aspiratora Dino-Rino z nakładkami-zwierzątkami) oraz soli fizjologicznej, która pomaga usuwać zanieczyszczenia i nawilża śluzówkę.

Aspirator ustny kataru DinoRino Helpmedi

Zobacz produkt

FAQ:

1.Co jest najważniejsze, aby zorganizować bezpieczną kąpiel noworodka?

Temperatura wody i otoczenia (w pomieszczeniu, w którym kąpany będzie maluch), a także stabilna wanienka oraz wszystkie kosmetyki, tekstylia, ubranka, przyrządy i artykuły higieniczne przygotowane „pod ręką”. Warto zadbać o łagodne oświetlenie, które nie będzie przeszkadzać dziecku. 

2. W jakiej temperaturze wody kąpać noworodka?

37 stopni Celsjusza to najczęściej zalecana temperatura wody na kąpiel noworodka. Temperatura wody może z czasem zostać obniżona o 1-2 stopnie (do 36-35 stopni Celsjusza), jeśli maluszek będzie się w niej dobrze czuł. Warto pamiętać, że cieplejsza woda bardziej wysusza skórę dziecka.

3. Jak sprawdzić temperaturę wody do kąpieli noworodka?

Najlepiej za pomocą termometru lub ewentualnie wkładając do wody łokieć (woda musi być dla nas nie za ciepła i nie za zimna).