Rodzina
Jak prawidłowo założyć ciśnieniomierz?
Nadciśnienie tętnicze diagnozuje się i klasyfikuje, ze względu na stopień, na podstawie konkretnych wartości liczbowych pomiaru ciśnienia, więc nawet lekkie zafałszowanie wyników badania może zaważyć na włączeniu lub zmianie leczenia. A czynnikiem fałszującym wynik pomiaru jest m.in. źle założony aparat. Jak założyć mankiet ciśnieniomierza? Wyjaśniamy!
Podstawowe zasady poprawnego pomiaru ciśnienia krwi
Nieprawidłowo dobrany albo też źle założony mankiet ciśnieniomierza jest jednym z czynników zaburzających dokładność pomiaru ciśnienia krwi, ale nie jedynym.
Warto pamiętać, że ciśnienie krwi ciągle się zmienia – w odpowiedzi na stan organizmu i czynniki zewnętrzne. Zatem w ramach przygotowania do mierzenia ciśnienia powinniśmy zadbać o takie standardowe, neutralne warunki:
- Nie należy mierzyć ciśnienia bezpośrednio po jedzeniu, wypiciu napoju z kofeiną czy wypaleniu papierosa. Trzeba odczekać dłuższą chwilę – co najmniej 30 minut. W przeciwnym razie wynik będzie zafałszowany, wyższy.
- Pomiar ciśnienia krwi powinien odbywać się w warunkach spoczynku, czyli po kilku minutach odpoczynku w pozycji siedzącej i nie tuż po wysiłku fizycznym (np. ćwiczeniach, bieganiu, jeździe na rowerze).
- W pomieszczeniu, w którym wykonujemy badanie, powinno być raczej cicho, a optymalną temperaturą powietrza jest ta pokojowa.
- Pacjent nie powinien też być zdenerwowany lub zestresowany. Zmienić wynik pomiaru ciśnienia krwi może także ból czy gorączka.
- Bardzo istotna jest odpowiednia pozycja ciała i ręki – należy usiąść, łokieć powinien być podparty, a ramię znajdować się na wysokości serca. Rękę warto rozluźnić (nie zaciskamy pięści).
- Zwykle dokonujemy pomiaru na ręce niedominującej (praworęczni na lewej – i na odwrót). Zaleca się jednak przy pierwszym badaniu wykonać dwa pomiary, na obu rękach. Jeśli ich wyniki się różnią, to do kolejnych pomiarów wybieramy tę rękę, na której wynik badania pokazał wyższą wartość.
- Bardzo ważne jest dopasowanie mankietu ciśnieniomierza – rozmiaru i szerokości – do obwodu ramienia. Za wąski mankiet na grubszym ramieniu może zawyżyć wartość ciśnienia tętniczego krwi.
- Ramię powinno być odsłonięte (bez ubrania) i nieuciskane ciasnym rękawem. Podczas mierzenia ciśnienia nie powinniśmy się poruszać i rozmawiać.
Jak dobrać rozmiar mankietu ciśnieniomierza?
Mankiet do ciśnieniomierza zapinany jest na rzep, a w środku wyłożony specjalnym tworzywem z rodzajem balonu. Wyróżniamy różne rodzaje mankietów – oczywiście najpopularniejszy jest mankiet na ramię (do ciśnieniomierza naramiennego), jednak istnieją jeszcze mankiety nadgarstkowe (do aparatu nadgarstkowego) oraz udowe – te służą do pomiaru ciśnienia na tętnicy udowej i są przeznaczone dla osób, u których nie da się inaczej zmierzyć ciśnienia (np. po amputacji kończyn górnych).
Każdy aparat do mierzenia ciśnienia jest wyposażony we właściwy rodzaj mankietu i w rozmiarze uniwersalnym. Często natomiast możemy już podczas zakupu wybrać rozmiar mankietu lub dokupić go oddzielnie. Aby prawidłowo dobrać mankiet, należy zmierzyć obwód ramienia.
Mankiet w uniwersalnym rozmiarze pasuje do obwodu ramienia około 20-32 cm – sprawdzi się u młodzieży i u osób dorosłych o przeciętnej wadze. Dla osób wyjątkowo szczupłych i dzieci tworzy się mankiety mniejsze (od 17 cm), a dla otyłych – większe (do 42 cm). Od długości mankietów zależy także ich szerokość.
Mankiet do ciśnieniomierza za krótki lub za wąski podwyższa wynik pomiaru, a zbyt długi lub szeroki przekłada się na fałszywie zaniżoną wartość ciśnienia. W przypadku zbyt dużego mankietu powstaje luz, który może uniemożliwić wykonanie pomiaru.
Jak prawidłowo założyć mankiet ciśnieniomierza?
Aby poprawnie założyć mankiet ciśnieniomierza, wystarczy ściśle zastosować się do instrukcji dołączonej do urządzenia.
W praktyce zakładanie mankietu ciśnieniomierza przebiega zawsze podobnie, jednak wszystko zależy od rodzaju aparatu – możemy mieć do czynienia z ciśnieniomierzem naramiennym lub nadgarstkowym oraz z elektronicznym bądź ręcznym.
Jak prawidłowo założyć ciśnieniomierz elektroniczny?
Dysponując ciśnieniomierzem elektronicznym naramiennym – takim jak m.in. ciśnieniomierz PressioCheck marki Helpmedi – wystarczy założyć jego mankiet na ramię na wysokości 2-3 cm od dołu łokciowego i zapiąć tak, aby przylegał do skóry, wywierając niewielki nacisk – powinniśmy móc wsunąć pod mankiet dwa palce, czyli nie może też przylegać zbyt ciasno. Tego rodzaju mankiet pozbawiony jest przewodów, więc sprawa jest ułatwiona. Wyświetlacz powinien znaleźć się w górnej części ramienia, tak by móc łatwo odczytać wynik.
Nasz ciśnieniomierz PressioCheck ma też funkcję Inteligentnego Asystenta Pomiaru – jeśli aparat wykryje nieprawidłowości w założeniu mankietu lub przebiegu badania, „poinformuje” o tym. Ryzyko zafałszowania wyniku jest więc zminimalizowane.
W przypadku ciśnieniomierza elektronicznego nadgarstkowego jego mankiet zakładamy kilka centymetrów nad dłonią. Pozostałe zasady są takie same.
Jak założyć mankiet ciśnieniomierza zegarowego i półautomatycznego?
W przypadku ciśnieniomierzy zegarowych i półautomatycznych mamy do czynienia z jedną zasadniczą różnicą w budowie mankietów – są to przewody (jeden lub dwa). Te przewody (lub przewód) muszą być skierowane w stronę palca środkowego – biec po wewnętrznej części ręki. Powietrze do mankietu wtłaczamy za pomocą pompki, którą trzymamy w drugiej ręce (nie w tej z założonym mankietem). Krawędź dolna mankietu i w tym wypadku powinna znaleźć się w odległości 2-3 cm od zgięcia łokcia. Opaska powinna lekko uciskać, ale nie za bardzo.
Używanie ciśnieniomierza zegarowego jest nieco trudniejsze – poza plączącymi się przewodami, które utrudniają założenie mankietu, trzeba jeszcze zadbać o właściwą prędkość spuszczania powietrza. To wymaga nieco wprawy, natomiast przy każdym kolejnym pomiarze stopniowo da się dobrze opanowywać tę czynność.
Potrzebujesz pomocy w wyborze ciśnieniomierza albo wskazówek do prawidłowego przeprowadzenia badania? A może szukasz wiarygodnego, dobrego ciśnieniomierza? Zachęcamy do kontaktu z naszymi specjalistami – pomożemy, doradzimy i rozwiejemy Twoje wątpliwości. Zapraszamy!
FAQ:
Mankiet aparatu naramiennego zakłada się tak, aby jego krawędź dolna znalazła się 2-3 cm od zgięcia łokcia. Opaska powinna dobrze przylegać do skóry, ale nie wolno jej zapiąć zbyt ciasno – nacisk powinien być umiarkowany. Jeśli jest to zegarowy lub półautomatyczny aparat, jego przewody należy skierować po wewnętrznej części ręki w stronę środkowego palca.
Mankiet ciśnieniomierza nadgarstkowego zakładamy kilka centymetrów nad dłonią – zapinamy go tak, aby zmieścić pod nim dwa palce ręki (nie za luźno, nie za ciasno).
Przed pomiarem ciśnienia nie należy jeść, pić napojów z kofeiną i palić papierosów. Mierzenie ciśnienia powinno odbywać się po kilku minutach odpoczynku w pozycji siedzącej, a badany nie powinien być zdenerwowany. Należy się rozluźnić oraz oprzeć łokieć i unieść ramię na wysokości serca.
