Dziecko
Jak czyścić nosek niemowlaka – praktyczne porady i urządzenia do codziennej pielęgnacji
Rodzicielstwo w dużej mierze polega na intuicji, a przyszli rodzice dbają o intensywną edukację. Jednak nie da się stuprocentowo przygotować do nowej roli. Poza tym teoria to jedno, a w praktyce wszystko wydaje się trudniejsze. Sporo kłopotów świeżo upieczonym rodzicom sprawia oczyszczanie nosa dziecka, które jest szalenie ważne. Niemowlę do pierwszego roku życia oddycha wyłącznie przez nos, więc musi on być regularnie udrażniany i odpowiednio zadbany.
Czyszczenie noska niemowlaka – dlaczego jest tak ważne?
Nos człowieka odgrywa ogromną rolę. Przede wszystkim ogrzewa, nawilża i filtruje wdychane powietrze. Każdego dnia w nosie zbiera się kurz i zanieczyszczenia z powietrza. U noworodka do noska trafiają też resztki ulanej treści pokarmowej, a po przespanej nocy tworzą się zaschnięte grudki i paproszki. Dorośli dbają o czystość swojego nosa codziennie, ale dziecko nauczy się samodzielnie go wydmuchiwać dopiero około 2-3 roku życia. Do tej pory rodzice muszą pomóc dziecku. Zatkany nos powoduje trudności z oddychaniem, a to z kolei rodzi rozdrażnienie, płacz, brak apetytu i problem z zaśnięciem.
Skumulowane nieczystości w nosie dziecka mogą wywołać tzw. sapkę. Łatwo ją rozpoznać po charakterystycznym „świszczeniu” czy „furczeniu” podczas oddychania. Choć łatwo się przerazić, należy zachować spokój. Najczęściej wystarczy oczyścić nos i wszystko wraca do normy. Oczywiście, jeśli sapka występuje często, a udrożnienie nosa nie pomaga, należy skonsultować się z lekarzem.
Kolejnym ogromnym problemem dla dziecka jest katar, który u niemowląt pojawia się dość często. Może towarzyszyć infekcji lub pojawić się z innych powodów. Często katar u dziecka towarzyszy ząbkowaniu, mogą go wywołać niekorzystne czynniki atmosferyczne (niska temperatura, duża wilgoć, silny wiatr). Katar sam w sobie jest dobry – za pomocą tej wydzieliny organizm usuwa wszelkie zanieczyszczenia, bakterie i wirusy. Bywa jednak bardzo męczący nawet dla dorosłych, a co dopiero dla dzieci, które nie wezmą do ręki chusteczki i nie pozbędą się zalegającej wydzieliny.
Jak czyścić nos niemowlaka podczas kataru?
Choć nosek dziecka należy czyścić regularnie, to podczas kataru jest to wyjątkowo ważne. Nieusunięta wydzielina nie tylko bardzo przeszkadza dziecku, ale może powodować powikłania: zapalenie ucha, oskrzeli czy płuc. Katar trzeba odciągnąć natychmiast, gdy tylko się pojawi i robić to tak często, jak tylko jest to potrzebne.
Gruszka do odciągania kataru
Jeszcze nie tak dawno temu najpopularniejszym przyrządem do odciągania kataru u niemowlaka była gumowa gruszka. Urządzenie bardzo proste, składające się z długiej i elastycznej końcówki i okrągłego zbiorniczka na wydzielinę. Podłużną końcówkę wkładało się do noska dziecka i rytmicznie naciskało gruszkę, by odessać wydzielinę. Niestety, gruszka do odciągania kataru nie jest skuteczna, może wyrządzić więcej szkód niż przynieść korzyści. Ciężko zadbać o czystość tego urządzenia, a brak higieny powoduje namnażanie bakterii i niekończącą się infekcję. W gruszce zbierają się tylko mikroskopijne ilości kataru – większość nadal zatyka nos. Dodatkowo twarda końcówka podrażnia śluzówkę.
Aspiratory kataru dla niemowląt
Współcześni rodzice mają na szczęście do wyboru liczne urządzenia do odciągania kataru, czyli aspiratory. Ze względu na sposób działania wyróżnia się trzy typy aspiratora:
- Aspirator ustny
- Aspirator elektryczny
- Aspirator podłączany do odkurzacza
Aspirator ustny jest najprostszym urządzeniem. Składa się z końcówki do noska, zbiorniczka na wydzielinę, ustnika i długiego przewodu, który łączy wszystkie te elementy. Końcówkę przykłada się do nosa dziecka, ustnik zagryza i zasysa powietrze, używając siły własnych płuc. Warto zwrócić uwagę, by taki aspirator ustny był łatwy w czyszczeniu i wyposażony w jednorazowe filterki, co zadba o higienę zabiegu. Aspirator Dino-Rino marki Helpmedi posiada dodatkowe zabawne nakładki w kształcie zwierzątek, które odciągają uwagę dziecka od samego zabiegu.
Aspirator elektryczny to urządzenie mobilne i wygodne dla rodziców. Aspiratory różnych marek są nieco inaczej skonstruowane, natomiast ssącą siłę generuje silniczek urządzenia. Dobrze, jeśli taki elektryczny aspirator posiada baterię ładowaną za pomocą kabla USB – wtedy urządzenie naładować można nawet w samochodzie czy korzystając z powerbanku. Konieczność ładowania jest głównym problemem aspiratorów elektrycznych. A jak to z urządzeniami bywa, zawsze rozładowują się w najmniej odpowiednim momencie. Dlatego aspirator elektryczny Helpmedi został dodatkowo wyposażony w ustną opcję odciągania kataru.
Ostatnim typem aspiratora jest
urządzenie podłączane do odkurzacza. Taki aspirator ma największą
moc i radzi sobie nawet z gęstym, zalegającym głęboko katarem.
Minusem tego urządzenia jest hałas podczas jego używania. Często
dźwięku odkurzacza boją się dzieci
i ciężko użyć go w
środku nocy, gdy wszyscy śpią, a podczas infekcji jest to
konieczne. Odkurzacza nie weźmiemy też na wyjazd czy wakacje.
Jak dbać o nos niemowlaka, czyli codzienna pielęgnacja
O nosek niemowlaka trzeba zadbać codziennie. Do codziennego oczyszczania świetnie sprawdzi się aspirator ustny lub elektryczny. Taki zabieg najlepiej wykonywać dwa razy dziennie. Po wieczornej kąpieli, na skutek ciepłego i wilgotnego powietrza, wszelkie zaschnięte nieczystości w nosie dziecka nieco się uwodnią, dlatego ich odciągnięcie nie sprawi problemu. Rano, po przespanej nocy, osiągniemy taki sam efekt, jeśli zaaplikujemy do noska dziecka kilka kropli soli fizjologicznej lub wody morskiej.
Błona śluzowa nosa powinna być oczyszczona i dobrze nawilżona. Przesuszona i zanieczyszczona jest skłonna do podrażnień i tworzy przyjazne środowisko dla bakterii i wirusów. Czysta i nawilżona błona śluzowa lepiej chroni organizm przed infekcjami. Wyżej wspomnianej soli fizjologicznej lub wody morskiej można używać do codziennej pielęgnacji niemowlaka. Świetnym pomysłem jest także profilaktyczna nebulizacja solami za pomocą inhalatora.
Oczyszczanie i nawilżanie powietrza w domu
Istotną kwestią mającą wpływ na zdrowie i czystość nosa dziecka są warunki, w których przebywa. Mieszkając pod jednym dachem z niemowlęciem, trzeba regularnie sprzątać, zwłaszcza odkurzać. Temperatura w pokoju dziecka nie powinna być za wysoka, optymalna to 20-22°C. Mieszkanie należy często wietrzyć, również w zimie (oczywiście nie w obecności dziecka).
Powietrze w mieszkaniu powinno być
czyste i nawilżone. Na rynku dostępnych jest mnóstwo oczyszczaczy
powietrza, taką funkcję pełnią też niektóre rośliny.
Odpowiednią wilgotność można uzyskać za pomocą nawilżacza –
najprostsze tego typu urządzenie to koszt kilkudziesięciu złotych.
Poradzić można sobie również w inny sposób. Wystarczy powiesić
w pokoju dziecka pranie lub włączyć ogrzewanie i na
kaloryferze rozłożyć mokre ręczniki.
Podsumowując, o nosek dziecka trzeba dbać codziennie, ale szczególnie podczas kataru. Codzienne oczyszczanie i prawidłowe nawilżanie błony śluzowej noska mają kluczowe znaczenie dla zdrowia i samopoczucia dziecka.
