DzieckoSposoby na suchą skórę głowy dzieci
U niemowląt skóra głowy jest delikatna i ma skłonności do przesuszania i podrażnień. Także niektóre starszaki borykają się z tym problemem – czy to w wyniku alergii i schorzeń, czy po prostu źle dobranej pielęgnacji lub czynników środowiskowych. Przesuszona skóra jest napięta i swędzi – i przeszkadza w spaniu, jedzeniu, zabawie, nauce. A bez wsparcia problem może się nasilić i zamienić w uciążliwe podrażnienia. Jak do tego nie dopuścić? Poznaj sposoby na suchą skórę głowy u dziecka.
Co może oznaczać zjawisko suchej skóry głowy u niemowląt?
Sucha skóra głowy u niemowlaka, noworodka często jest naturalnym zjawiskiem o podłożu fizjologicznym, które mija samoistnie. Ponieważ jest cienka, delikatna, nienawykła do kontaktu z czynnikami zewnętrznymi oraz ma skąpy płaszcz lipidowy (ochronny), wiele rzeczy może ją wysuszyć i podrażnić. Gdy dziecko rozwijało się w brzuchu mamy, jego skóra była otoczona odżywczymi wodami płodowymi i odcięta od drażniących bodźców. Teraz musi mierzyć się z za wysoką lub niską temperaturą, suchym powietrzem, twardą wodą wodociągową, zanieczyszczeniami i kosmetykami.
Poza tym u maluszków często dochodzi do nadprodukcji łoju, co – paradoksalnie – objawia się właśnie suchą skórą. Łagodną postacią łojotokowego zapalenia skóry jest ciemieniucha, która występuje u wielu niemowląt. Mogą też pojawić się tzw. potówki, które bez pielęgnacji i przeciwdziałania problemowi stanowią źródło nadkażeń i stanów zapalnych. Niektóre dzieci mają ponadto zaburzenia pracy układu immunologicznego, w wyniku których rozwija się choroba: atopowe zapalenie skóry. Wówczas ekstremalne przesuszenie jest z reguły wstępem do pojawienia się zmian, które wiążą się z naprawdę uciążliwym, trudnym do zniesienia świądem.
Jak rozpoznać, czego objawem jest sucha skóra głowy?
Przyczyny przesuszonej skóry u niemowlaka warto najpierw poszukać, aby nie działać na oślep – najlepiej skonsultować się z pediatrą, który stwierdzi, czy jest to problem fizjologiczny, czy np. AZS lub łuszczyca, którymi powinien zająć się dermatolog. Ciemieniuchę łatwo rozpoznać i zwykle nie wymaga interwencji, poza pielęgnacją. Jeśli na skórze głowy pojawiają się potówki, mogą już zwiastować łojotokowe zapalenie skóry, które przeważnie wymaga leczenia, aby nie dopuścić do nadkażeń bakteryjnych czy grzybiczych i zaognienia zmian.
Atopowe zapalenie skóry manifestuje się przesuszoną skórą całego ciała, które szybko zamienia się w suche i czerwone, łuszczące się lub jątrzące, niekiedy też zlewające się ze sobą „placki”. Wymaga pilnej interwencji, ponieważ bez wdrożenia odpowiedniej pielęgnacji i leczenia będzie się nasilać i stanie się dla dziecka ekstremalnie uciążliwe. Podobne objawy daje również łuszczyca, jednak ta choroba najczęściej rozwija się w późniejszym wieku.
Czym smarować suchą skórę głowy niemowlaka?
Sposób pielęgnacji skóry głowy niemowlaka trzeba dobrać do przyczyny problemu i objawów – zarówno odpowiednie kosmetyki, jak i maści czy kremy powinien zalecić pediatra lub dermatolog. Jeśli skóra jest tylko lekko przesuszona, nie pojawiają się na niej żadne zmiany lub jest to zwyczajna ciemieniucha, można najpierw wypróbować kilka strategii i środków pielęgnacyjnych oraz obserwować rozwój sytuacji.
- Przesuszenie skóry głowy. Skórę głowy może wysuszać nieodpowiednio dobrany kosmetyk, więc jeśli nie ma żadnych objawów (jak zaczerwienienia, krosty, zmiany), warto najpierw go odstawić i wypróbować inny – najlepiej hipoalergiczny. Poza kosmetykami czynnikiem wysuszającym skóry jest też gorące i suche powietrze: dlatego trzeba zadbać o optymalne warunki w domu. Problem może też wynikać ze zbyt częstego lub intensywnego mycia główki.
- Ciemieniucha. Łagodna postać łojotokowego zapalenia skóry przeważnie zaczyna się od zaczerwienień z białym nalotem, które następnie zamieniają się w żółte lub brązowe łuszczące się plamy. Chociaż wygląda niepokojąco, to nie powoduje świądu ani innych dolegliwości. Z reguły wystarczy natłuścić skórę i po kilku godzinach wyczesać „łuski” (miękką szczotką), a później umyć główkę dziecka. Problem może nawracać, ale powinien zupełnie ustąpić do 1. urodzin.
- Potówki, czyli małe krostki. Mogą świadczyć o cięższej postaci łojotokowego zapalenia skóry. Można je przemywać przegotowaną wodą i oczyszczać skórę głowy delikatnymi, nietłustymi kosmetykami. Gdy zmiany się zaogniają, warto odwiedzić pediatrę, który zaleci odpowiednie preparaty. Potówki najczęściej pojawiają się w wyniku przegrzania skóry głowy – gdy założymy maluszkowi za ciepłą lub wykonaną ze sztucznych materiałów czapkę. Warto więc uważnie przyjrzeć się garderobie dziecka.
- Atopowe zapalenie skóry. Leczenie musi ustalić specjalista. Zwykle potrzebne są specjalne dermokosmetyki, dobierane najczęściej metodą prób i błędów. Przeważnie stosuje się emolienty, które mają dobrze natłuścić i nawilżyć skórę głowy oraz ciała. AZS to przede wszystkim uciążliwy świąd oraz mimowolne rozdrapywanie zmian. Dlatego zwykle potrzeba już leków: maści i wdrożenia środków zapobiegawczych takich jak częste obcinanie paznokci czy zakładanie maluszkowi do snu cienkich rękawiczek.
Sucha skóra głowy u dziecka starszego – z czego to może wynikać?
Z suchą skórą głowy czasem mierzą się oczywiście również starsze dzieci. Schorzenia takie jak AZS i łuszczyca mogą pojawić się w wieku niemowlęcym lub później – i są to choroby nieuleczalne, przebiegające z okresami remisji i zaostrzeń. Jeśli zauważasz u swojego starszaka suchą skórę głowy z czerwonymi plackami, „łuskami” lub strupkami, zgłoś się pilnie do pediatry lub od razu do dermatologa. Innym problemem, częstym u dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym, jest łupież: choroba odgrzybicza, która również powoduje swędzenie głowy. Rozpoznasz go po białym „proszku” sypiącym się z włosów dziecka. Zwykle nie ma potrzeby od razu umawiać wizyty u specjalisty; wystarczy kupić środki przeciwłupieżowe do pielęgnacji włosów i skóry głowy: zwróć tylko uwagę na wiek dziecka podany na opakowaniu specyfiku.
U starszaków problem przesuszonej, swędzącej skóry głowy może także pojawiać się okresowo w reakcji na tzw. twardą wodę bądź nieodpowiednie kosmetyki, w sezonie grzewczym czy w wyniku oddziaływania alergenu (np. pyłków roślin lub sierści zwierząt, jeśli dziecko jest uczulone). Nierzadko objawy suchej skóry głowy utrzymują się przez całe życie i są niejako zapisane w genach: wtedy pomóc powinna łagodna, dostosowana do potrzeb pielęgnacja i zbilansowana dieta.
Jakie są sposoby na suchą skórę głowy u dziecka, która nie wynika z choroby?
- Delikatne oczyszczanie i nawilżanie skóry głowy. U starszaka możesz wypróbować łagodny enzymatyczny peeling, który oczyści skórę z martwego naskórka (ale nie należy go stosować w przypadku podrażnionej skóry głowy). Podstawą oczyszczania powinien być łagodny szampon bez SLS (na bazie np. glukozydów), najlepiej bez barwników, zapachów i konserwantów. Warto też wypróbować wcierki ziołowe (po myciu) lub natłuszczające (przed myciem). Odżywki są przede wszystkim dla samych włosów, a nie skóry głowy, dlatego zwykle nie rozwiązują problemu (a mogą też dodatkowo podrażniać).
- Eliminacja czynników prowadzących do wysuszenia skóry głowy. Suchości skóry głowy sprzyja przede wszystkim gorące i suche powietrze, więc warto zadbać o nawilżacz w pokoju dziecka i regularne wietrzenie mieszkania. Problemem może być także twarda woda: wówczas można wypróbować mycie głowy w wodzie przegotowanej lub zamontować specjalny zmiękczacz. Zawsze dobrze zmienić używane kosmetyki i obserwować stan skóry po zastosowaniu nowych – wiele substancji (takich jak detergenty czy barwniki) podrażnia lub wysusza skórę. Jeśli problem ewidentnie nasila się po zastosowaniu danego preparatu, trzeba go od razu odstawić.
- Prawidłowe nawadnianie i zbilansowana, różnorodna dieta. Skóra głowy i włosy potrzebują nawodnienia, natłuszczenia i odżywienia: możemy to zrobić głównie poprzez dietę. Dziecko powinno pić odpowiednią ilość wody, a w menu należy zadbać o zdrowe nienasycone tłuszcze w tym kwasy omega (np. ryby, oleje roślinne), pierwiastki takie jak cynk, magnez i selen oraz witaminy – głównie A i E. Jeśli z jakichś powodów dziecko nie może dostarczyć swojemu organizmowi wszystkich potrzebnych składników w pożywieniu, warto zapytać lekarza o suplementację.
Zapraszamy Cię do lektury innych artykułów na naszym blogu – znajdziesz tu wiele porad dotyczących zdrowia i pielęgnacji swojego dziecka. Jeśli właśnie kompletujesz domową apteczkę, koniecznie odwiedź nasz sklep, w którym znajdziesz np. ultracichy elektryczny aspirator kataru*, wygodny bezdotykowy termometr na podczerwień, kompaktowy nebulizator dla całej rodziny*** i wiele innych sprzętów medycznych.
FAQ:
- Co może powodować swędzenie skóry głowy u dziecka?
Swędzenie skóry głowy u dziecka zwykle jest spowodowane jej przesuszeniem, choć może mieć też związek z potówkami, łupieżem czy chorobami takimi jak łuszczyca i atopowe zapalenie skóry.
- Sucha skóra u noworodka: czym smarować?
Wypróbuj delikatne nawilżające i natłuszczające preparaty do kąpieli i pielęgnacji. Jeśli problem nie mija, skonsultuj się z pediatrą lub dermatologiem.
- Jak zadbać o odpowiednie nawilżenie skóry głowy dziecka?
Przede wszystkim stosuj delikatne szampony, które nie naruszają produkcji sebum (ono nawilża skórę) i jej nie podrażniają. Dla nawilżenia skóry ważne są również odpowiednie nawadnianie organizmu i dieta bogata w zdrowe tłuszcze, witaminy i minerały.
*Producent aspiratora: HuBdic CO., LTD 301,191-1, Anyang-dong, Manan-gu, Anyang-si, Gyeonggi-do, 14084, Korea, tel: 82-31-442-449
Podmiot odpowiedzialny: S.B. PHARMA GMBH, Bunsenstr. 14 53121 Bonn, Niemcy
Produkt: Aspirator elektryczny Electrino
Zastosowanie: Odciąganie kataru, higienizacja nosa u niemowląt i dzieci
Uwaga! To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.
** Producent termometru: HuBdic CO., LTD 301,191-1, Anyang-dong, Manan-gu, Anyang-si, Gyeonggi-do, 14084, Korea, tel: 82-31-442-449
Podmiot odpowiedzialny: S.B. Pharma GMBH Max-Planck Str. 39a D-50858, Kolonia, Niemcy, tel. +82 (0) 2234 988 1521
Produkt: Termometr bezdotykowy na podczerwień Thermofinder
Zastosowanie: Pomiar temperatury ciała, cieczy i otoczenia
Uwaga! To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.
***Producent nebulizatora NE-M01L: Contec Medical Systems Co.,LTD
Podmiot odpowiedzialny: Shanghai International Holding Corp. GmbH (Europe)
Produkt: NebuCare MAX Zestaw do nebulizacji niemowląt i dzieci
Zastosowanie: Nebulizacja solą fizjologiczną i podawanie leków
Uwaga! To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.
