Ciąża
Jak leczyć przeziębienie w ciąży?
Przeziębienie to jedna z najczęstszych chorób świata. Potrafi rozłożyć na łopatki, lecz zwykle szybko ustępuje, dlatego tak często nie konsultujemy go z lekarzem, nie wdrażamy specjalnej terapii. Jednak są sytuacje, które wymagają poważniejszego potraktowania infekcji: na przykład ciąża. Jak leczyć przeziębienie w ciąży? Kiedy należy odwiedzić lekarza? Przeczytaj!
Jaki przebieg ma przeziębienie w ciąży?
Przeziębienie to wywoływana przez kilkaset różnych wirusów infekcja górnych dróg oddechowych. Jej objawy pojawiają się zazwyczaj w ciągu kilkunastu godzin od zakażenia, a najsilniej dają się we znaki przez 3 pierwsze dni choroby. Do zakażenia dochodzi drogą kropelkową: przyszła mama powinna więc unikać kontaktu z osobami chorymi oraz dotykania ogólnodostępnych powierzchni, ale też zadbać o higienę, w tym odpowiednio i często myć dłonie.
Przeziębienie ma lżejszy przebieg niż grypa, a jego najczęstsze symptomy to:
- uczucie zmęczenia i ogólne osłabienie organizmu,
- lekko podwyższona temperatura ciała (rzadziej gorączka),
- nienasilony kaszel i ból gardła, czasem uczucie ciężkości w klatce piersiowej,
- katar (zwykle najpierw wodnisty, później gęsty) i niedrożność nosa,
- ból głowy, mięśni i kości, obniżony apetyt i złe samopoczucie.
Typowe objawy przeziębienia są wspólne dla wielu chorób dróg oddechowych – choć wyróżnia je nienasilony przebieg, to łatwo jest za zwykłą infekcję wziąć np. grypę czy zapalenie zatok. W ciąży prawidłowa diagnostyka jest więc ważna: w odróżnieniu od przeziębienia poważniejsza choroba może zakłócić przebieg ciąży lub zaszkodzić dziecku.
Kiedy z przeziębieniem w ciąży odwiedzić lekarza?
Łagodnie przebiegające przeziębienie nie szkodzi dziecku i nie stwarza zagrożenia dla ciąży, ale wiąże się z kilkoma niebezpieczeństwami. Po pierwsze, jak wspomnieliśmy, te objawy, które łączymy z przeziębieniem, mogą okazać się symptomami innej choroby, np. grypy, zapalenia oskrzeli czy płuc albo anginy. Również pozornie łagodne lub nieleczone przeziębienie może wiązać się z powikłaniami czy też rozwinąć się w groźniejsze schorzenie, a tego typu przypadłości wymagają interwencji lekarskiej i wdrożenia specjalistycznego leczenia.
Po drugie, chociaż istnieją skuteczne i dostępne bez recepty leki łagodzące objawy przeziębienia, dużej grupy takich preparatów nie wolno stosować w ciąży – należy unikać niesteroidowych leków przeciwzapalnych (np. ibuprofenu), środków z pseudoefedryną czy powstałych na bazie alkoholu. Domowe sposoby na infekcję też mogą czasem zawieść i wtedy niezbędny jest dobór bezpiecznych środków o działaniu przeciwzapalnym, przeciwbólowym czy wykrztuśnym.
Co do zasady przeziębienie w ciąży zawsze jest wskazaniem do konsultacji z lekarzem – zwłaszcza gdy objawy są silne i nie ustępują. Specjalista oceni stan zdrowia kobiety ciężarnej, postawi diagnozę bądź zleci dodatkowe badania oraz ustali skuteczne i bezpieczne w czasie ciąży leczenie.
Jak leczy się przeziębienie w ciąży?
Leczenie przeziębienia w ciąży polega na łagodzeniu jego objawów – lekami i domowymi sposobami. Stosowanie środków farmaceutycznych przyszła mama powinna skonsultować z lekarzem (również tych dostępnych bez recepty). W przypadku nienasilonych objawów zwykle wystarcza preparat przeciwgorączkowy i przeciwbólowy na bazie paracetamolu. Bardzo rzadko – tylko jeśli są ku temu ważne powody, np. z przeziębienia rozwija się infekcja bakteryjna – lekarz zaleca antybiotyk (w ciąży zwykle jest to penicylina i jej pochodne).
Podstawą leczenia przeziębienia w ciąży jest odpoczynek oraz picie dużej ilości płynów: prawidłowe nawadnianie. Pozostałe metody terapii zależą już od objawów.
- Ból gardła w ciąży. Jest kilka składników środków na ból gardła, które są uznawane za bezpieczne w ciąży – należy poradzić się lekarza lub farmaceuty. W przypadku łagodnego bólu i uczucia drapania mogą sprawdzić się produkty z ziół i suplementy diety zawierające naturalne składniki np. porost islandzki.
- Katar i kaszel w ciąży. Szybko uporać się z zatkanym nosem oraz kaszlem pomagają przede wszystkim nebulizacje z soli fizjologicznej, które oczyszczają drogi oddechowe. Polecamy nebulizator siateczkowy Helpmedi, który powstał także z myślą o niemowlętach i dzieciach – to niezbędnik w domowej apteczce.
- Gorączka w ciąży. Kobiety ciężarne mogą zbijać gorączkę oraz łagodzić ból za pomocą paracetamolu: zawiera go m.in. Apap. W ciąży gorączka zawsze jest przesłanką do konsultacji lekarskiej i nie wolno jej bagatelizować. Nie jest ona jednak tym samym, co stan podgorączkowy. Gorączka zaczyna się od 38° C.
Jakie są domowe sposoby leczenia przeziębienia w ciąży?
Bardzo ważnym elementem terapii przeziębienia w ciąży jest odpowiednia dieta – bogata w witaminy i minerały, które wspierają odporność i regenerację – czyli włączenie do codziennego jadłospisu dużej ilości świeżych warzyw i owoców, np. papryki, pietruszki, czosnku i cytrusów. Świetnie sprawdzają się też napary z lipy i imbiru, a także syropy z czarnego bzu, malin czy cebuli. Organizm wzmacnia również miód i propolis.
Dla szybszego uporania się z najbardziej dokuczliwymi objawami przeziębienia, czyli katarem i kaszlem, warto stosować nebulizacje solą fizjologiczną czy inhalacje klasyczne, wykorzystując olejki eteryczne z eukaliptusa i mięty.
Po więcej porad związanych z ciążą i zdrowiem malucha wpadnij na naszego bloga, a jeśli potrzebujesz sprawdzonych sprzętów medycznych do swojej domowej apteczki, odwiedź także nasz sklep Helpmedi – kupisz tu m.in. bezdotykowy termometr na podczerwień czy elektryczny aspirator kataru dla dziecka.
FAQ:
Przede wszystkim należy skonsultować się z lekarzem, który wykluczy inną chorobę i dobierze odpowiednie leczenie. Na łagodny przebieg infekcji pomóc mogą domowe metody, np. nebulizacje i naturalne syropy. Jeśli pojawia się gorączka, należy sięgnąć po bezpieczne leki przeciwbólowe (w ciąży są to środki zawierające paracetamol).
Przeziębienie zwykle nie wpływa na przebieg ciąży ani nie szkodzi dziecku, natomiast ryzyko zawsze powinien ocenić lekarz. Niebezpieczne w trakcie ciąży są takie choroby jak grypa i zapalenie płuc, które wiążą się z groźnymi powikłaniami.
Tak, paracetamol to bezpieczny dla kobiet ciężarnych środek, którym można łagodzić ból czy zbijać gorączkę. Nie szkodzi dziecku i nie ma wpływu na przebieg ciąży.
